COLIMA.- El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Colima, a través del Programa de Promoción a la Salud en el Entorno Laboral, impulsa de manera activa diversas estrategias para mejorar la salud física y emocional de las y los trabajadores con talleres participativos, pláticas informativas, seguimiento médico especializado y asesoría psicológica, con el objetivo de fomentar entornos laborales más seguros, saludables y productivos.
El coordinador Delegacional de Salud en el Trabajo de IMSS en Colima, doctor Guillermo Herrera Oliva, destacó que estas actividades se enmarcan en la Estrategia Nacional de Entornos Laborales Seguros y Saludables (ELSSA), una iniciativa federal que busca reducir riesgos laborales, prevenir enfermedades crónicas y mitigar los efectos del estrés y otros factores psicosociales en los centros de trabajo.
“El estrés laboral es un factor de riesgo significativo que puede desencadenar trastornos físicos y emocionales graves. Por ello, en el IMSS desarrollamos actividades preventivas que permiten a los trabajadores reconocer señales de alerta, practicar el autocuidado y fortalecer su salud integral”, explicó el coordinador Delegacional de Salud en el Trabajo.
Entre las principales acciones que el IMSS ofrece a las empresas afiliadas destacan:
• Talleres de gestión emocional y técnicas de afrontamiento
• Pausas activas para reducir tensiones musculares y mentales
• Orientación nutricional y promoción de una alimentación balanceada
• Sesiones sobre estilos de vida activos y control de enfermedades crónicas
• Técnicas de relajación y reducción del estrés
Adicionalmente, cuando se identifican casos que requieren mayor atención, se canaliza a las y los trabajadores a consultas psicológicas individuales y sesiones de intervención breve, con el fin de ofrecer un acompañamiento oportuno y personalizado.
Con estas acciones, el IMSS no solo contribuye al bienestar de la clase trabajadora, sino que también promueve una cultura de salud preventiva en el entorno laboral, lo cual impacta positivamente en la reducción del ausentismo, el aumento de la productividad y la mejora del clima organizacional.
Las empresas interesadas en implementar estas estrategias pueden acercarse a la Coordinación Delegacional de Salud en el Trabajo o consultar el sitio web oficial del IMSS para más información: www.imss.gob.mx/elssa
