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Estudiantes del Bachillerato 30 reciben plática sobre una alimentación sana

Colima.- El Centro de Desarrollo de la Familia Universitaria (Cedefu), que dirige Alicia López de Hernández, a través de su Dirección de Previsión Asistencial y del Departamento de Nutrición, impartió charlas informativas a los alumnos y alumnas del Bachillerato 30 sobre lo importante de llevar una alimentación sana.

Esta actividad estuvo a cargo de la nutrióloga del Cedefu, Gloria Marbella López Ortiz, quien ofreció consejos e información sobre la importancia de tener una buena alimentación para mejorar la salud.

Añadió que una correcta alimentación debe ser completa, suficiente y equilibrada, lo cual beneficia el óptimo estado de salud y mantiene un adecuado peso corporal.

También habló de las enfermedades relacionadas con una mala nutrición, y dijo que para evitarlas debe seguirse una dieta sana, esto es: suficiente, variada, inocua, equilibrada y completa.

Finalmente, señaló que se debe asistir con el nutriólogo para prevenir enfermedades a causa de una mala alimentación, e hizo una invitación a los estudiantes para que acudan al Departamento de Nutrición a mejorar su calidad de vida. BP

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